第176章 训练·负重跑 4(第1/2 页)
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身体不适应额外的重量是其一。
另外的……
就是他们背后背负着的,时常导致他们重心不稳的过大竹筐。
这两者相加的效果,堪比‘1+1>2’。
一个来回下来,体力最差的宁荣荣已经是汗流浃背,顾不得体面,其他人也是露出了些许疲态。
明明一直在奔跑没有停下,可他们身上背负着的重量是越来越重,越来越沉。
到了后半段,他们多是咬牙保持着最开始的匀速。
若说玉小刚错估了他们的极限,给了他们过多的负重,那显然是不可能的。
毕竟大师最开始打算的,是让步入三十级的几人,承担最重的十五公斤石块;剩下的按照身体素质以及年龄,逐步从十公斤到五公斤。
没有所谓的三公斤负重。
但是。
因为有在养孩子,还是养着一个特殊情况孩子的玉小刚,转念便想到了史�
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